kaxiz tevna şil

Ger hûn hîs bikin ku divê hûn nîvê kaxeza destavê piştî defeksasyonê bikar bînin, dibe ku hûn pirsgirêkek tenduristiyê ya bingehîn hebe.
Nexasim, paqijkirina pir zêde dibe ku hûn piştî çûna destavê hîs bikin ku hûn bi xiş, hêrs û nerehetiyê bibin.
Ger hûn rewşek cûda biceribînin, ji kerema xwe gavên jêrîn biceribînin. Heke nîşanên we berdewam bikin, ji kerema xwe doktorek bibînin.
Gelek şert û mercên tenduristiyê hene ku dikarin paqijkirinê dijwartir bikin an bandorê li şiyana we bikin ku hûn piştî çûna serşokê bi tevahî paqij hîs bikin.
Bînin bîra xwe, dibe ku her kes hewce bike ku dem bi dem hinekî bêtir ji gelemperî paqij bike. Lêbelê, heke hûn dibînin ku paqijên girseyî ji bilî îstîsna qaîdeyek in, bifikirin ku yek ji van rewşan dibe ku sedema bingehîn be.
Abscessa anal enfeksiyonek rijên anal e ku dibe sedema êş, sorbûn û avdanê li devera rektûmê. Avêdan dibe ku xwîn, pûk, an felq be. Abscesa anal a ku neyê dermankirin dikare bibe fistula.
Etîketên çermê anal mezinbûna çerm in ku ji ber lêkdan, acizbûn, an iltîhaba dubare têne çêkirin. Sedemên gelemperî hene:
Dibe ku etîketên çermê anal li ser tîrêjê bisekinin, ku paqijkirina devera rektûmê piştî herikîna rûvî dijwar dike.
Ji rûvîka ku diherikî jî jê re bêhêzbûna fekal tê gotin. Dema ku hûn di defkirinê de dijwar dibin çêdibe. Dibe ku hûn dema ku hûn westiyayî biherikin, an jî hûn dikarin bibînin ku hûn di nav rojê de diherikin.
Hemorroîd damarên werimî yên li hundur û derveyî rektûmê ne. Ew dikarin bibin sedema nîşanên wekî xiş, êş û xwînê.
Hemorroîd pir berbelav in. Lêkolînê texmîn dike ku li Dewletên Yekbûyî ji her 20 mezinan yek bi hemorroîdê diêşe, û li dora nîvê mezinên 50 salî û bi ser ve hemorroîd hene.
Destmalên şil dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn ji acizbûna zuwakirina kaxeza tuwaletê dûr bisekinin. Tewra kaxezek tûwaletê şil dikare di qonaxek krîtîk de rolek bilîze.
Li hilberên ji bo çermê bê bîhn û hestiyar bigerin. Wekî din, ev paqijan dibe ku bibe sedema acizbûnê û bi rastî nîşanên we xirabtir bikin.
Bide dê avê ber bi jor ve biherike da ku rektûmê paqij bike. Pêdivî ye ku şûşeya şuştinê ji pêş ve were çikandin da ku av ber bi paş ve biherike.
Çêkirina zêde û hişk dikare rektûmê aciz bike. Ne pir û ne jî pir hişk paqij nekin, lê deverê bişo. Bifikirin ku pêvekek bidet an şûşeyek şuştinê bikar bînin.
Carinan, heke we dûbare rijandinên stoyê hebin, pêlên bêserûberiyê dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn xwe paqij hîs bikin. Ew dikare hin fekalan bihelîne û pêşî li rengkirina kincê we bigire.
Ji bilî baştirkirina rêbaza paqijkirina we, gavên jêrîn dikarin bibin alîkar ku hin sedemên bingehîn ên zehmetiyên paqijkirinê derman bikin:
Ger hûn ji ber herikîna rûvî êşa giran û ji nişka ve hîs bikin, tavilê serî li bijîşkî bidin.
Ger xwîna we ya ne diyar hebe, divê hûn tavilê li bal bijîşkî jî bigerin. Wusa dixuye ku stûyê we sor e an xwedan tevna berikên qehweyê ye. Xwînê dikare gelek rewşên giran nîşan bide, wek:
Ger tedawiya OTC ji bo pirsgirêkên weya rûvî û şûştinê nexebite, ji kerema xwe bi doktorê xwe şêwir bikin. Ew dikarin dermankirinê binivîsin an pêşniyar bikin, wek:
Bi bextewarî, çend rê hene ku hûn bêyî ku hûn di nav debara kaxizên destavê de veberhênan bikin, paqijtir hîs bikin.
Lêbelê, heke destwerdana malbata we kar neke, ji kerema xwe bi doktorê xwe şêwir bikin. Dibe ku sedemek bingehîn hebe, û dermankirin dikare ji we re bibe alîkar ku hûn paqijtir û rehettir hîs bikin.
Paqijkirin dibe ku hêsan xuya bike, lê rêbaza we dibe ku bandorek li ser tenduristiya we bike. Em ê nîqaş bikin ka jêbirin bi rastî ew qas xirab e…
Wek mirin û bac, parvekirin tenê beşek ji jiyanê ye. Hin serişteyên me hene ku ji we re bibin alîkar ku hûn paqij bikin, bi şermê re mijûl bibin û pê ewle bibin ku ew ne…
Kaxeza tuwaletê ya ku ji nû ve tê bikar anîn, wek pelikên qumaşê, qumaşek çargoşe ye ku hûn carekê bikar tînin, paqij dikin û ji nû ve bikar tînin. Awantaj û dezawantajên vê rêbazê fam bikin, û…
Girîn di dema tevgerên rûvî de dibe ku bi nervên tevlihev û stresa laşê we re têkildar be. Ev ne diyardeyeke kêm e.
Ji nû ve perwerdehiya rûvî bernameyek e ku dikare alîkariya mirovên ku pir caran qebiziyê dikişînin an jî kontrola tevgerên rûvî winda dikin. Fêm bikin dê çi bibe.
Ma klorofîl cîhgirek baş e ji bo mintanan? Di derbarê feydeyên tenduristiyê yên vê pigmenta kesk de rastiyan fêr bibin.
Bêhêzbûna fekal tevgerên rûvî yên nekontrolkirî ye. Li ser rêbazên wê yên tespîtkirinê, rêbazên dermankirinê ji parêzê bigire heya derzîlêdanê heya neştergeriyê û hwd.
Hemî li ser veguheztina pişikê ya COPD fêr bibin, tevî feyde û xetereyan, prosedurek çawa dixebite, piştî emeliyatê çi diqewime, hwd.
Paqijkirina kontrolkirina zayînê ne hewce ye û dibe ku ne ewle be jî. Hormonên sentetîk ên ku di heban de têne dîtin dê bi xwezayî ji laşê we derkevin.