Nûbûn di warê lênihêrîna çerm de bêdawî ye, wekî ku ji hêla gera paşîn a serketiyan ve hatî destnîşan kirin. Ji rastkerên deqên tarî yên erzan bigire heya sunscreenên ku hûn bi rastî dixwazin bikar bînin, ev serketî heq dikin ku di kabîneya we de cîh çêbikin.
Li gorî sunscreenên kîmyewî, sunscreenên mîneral xwedî avantajên bêhempa ne. Hêza ku ji hêla perçeyên laşî ve têne çêkirin (oksîdê zinc an dîoksîta titanium), ew ji çermê hesas re kêmtir aciz in, ji ber vê yekê ew ji bo zarok û pitikan maqûltir in. Kêmasî? Ew pariyên ku ronahiya ultraviyole ji rûyê çerm nîşan didin, bi gelemperî rengek spî ya diyar li ser çerm dihêle. Bloggera bedew Milly Almodovar got, "Wekî keçikek qehweyî, tava rojê ya mîneral bi gelemperî min dike mîna ruhek." “Ne ev. Ew pir baş dixebite û zelaliyê diparêze." Di heman demê de bê bîhnxweş e, wekî humectant ducarî dibe, û dema ku tê bikar anîn xwe ne rûn hîs dike. Melissa Kanchanapoomi Levin, MD û dermatologê pejirandî, destnîşan dike: "Ew sivik e, di oksîdê zincê de zêde ye, û di tevnvîsê de xweşik e, ku wê wekî tava rojê ya mîneral guncan e." Rêza jêrîn? Ev tava rojê ye ku hûn hêvî dikin ku bikar bînin.
Asîda Hyaluronic ji ber ku dikare 1000 carî giraniya xwe di avê de bigire, bûye sernav; dema ku li ser çerm tê sepandin, ev fonksiyon dikare bibe şilbûnek têr û xuyangek zirav û nerm. Ne ecêb e, hûn dikarin feydeyên wê di forma serumê de zêde bikin; ev asîda hîaluronîk bi du mezinahiyên molekularî dikare hîdratasyona kûrtir bi dest bixe. Yek ji xebatkarên me, ku jê re jî jêhatî digotin, got: "Ew çermê min şil û nûjen dike." "Û nemû li ser rûyek nerm û zuwa tê girtin." Yên din ji tevna sivik, ne-zeliqandî, û hem jî sarbûn û zindîbûna wê ya li ser çerm hez dikin. (Ji kerema xwe bala xwe bidin: ew ê li şûna şilavê we nekeve, ji ber vê yekê ji bîr nekin ku şopandinê bikin.)
Pûçek pembû ya navîn dê di dawiyê de piştî yek bikar anînê bikeve zeviyê, û dê bi demê re kom bibe. Ji hêla din ve, ev vebijarka domdar dikare di heman astê de makyaj û lipstikê çavan bigire, û dûv re tenê pêdivî ye ku were bikar anîn, bi destan were şuştin an jî were avêtin nav cilşokê. Almodovar, ku pir caran wekî pisporek bedewiya weşana zindî dixebite, got: "Min ev li ser makyajeya xweya TV-yê ceriband û ez pir bandor bûm." “Min mascara bêavî kir. Mascara ku di nav ava micellar de tê rijandin bi hêsanî tê rakirin. Hewcedariya min bi ava micellar jî wekî her car tune ye.” Ceribandinên din ji tevna nermê ya pêlê matmayî man. Bi ava micellar an jêkerê makyajê re tê bikar anîn, ew di heman demê de dikare li şûna destmalên paqijkirinê yên kêm domdar ên pêşîlêgirtî jî biguhezîne.
Her çend hin dermankirinên serpêhatî dibe ku dem hewce bike ku were şûştin û zexmkirin, ev îstîsnayek e. Testerek got: "Bêyî hestek rûn û bermayî bi rêkûpêk zuwa dibe." Ev guhertoya ne-alkolîk ji bo çerm ne pir hişk e; di şûna wê de, ew tevliheviyek ji asîdên alpha hîdroksî û beta hîdroksî bikar tîne da ku şaneyên çermê mirî yên ku poran diqewirîne rake. Di heman demê de tevliheviyek ji ceramide û niacinamide (ku wekî vîtamîna B3 jî tê zanîn) heye. Niacinamide bi bandorên xwe yên dijî-înflamatuar tê zanîn. Ew dikare werimandin û nermbûna ku bi gelemperî bi lekeyên înflamatuar re têkildar in kêm bike - bi bandor wê piçûk dike. Wê wekî nêzîkatiyek stratejîk, pir-alî bifikire ku zû zû pizrikan paqij bike.
Pêdivî ye ku şilkerek baş bikaribe bi têra xwe şil bike - ev ne ecêb e - lê ew ê poran negire an malzemeyên potansiyel acizker zêde neke. Ji bo vebijarkên bi gelemperî dostane, vê formulê bifikirin. Ew tevliheviyek aram a ji chrysanthemum-a spî-tayê û mîza îsotê ya prebiyotîk bikar tîne, ku ne tenê astengiya rûnê ya çerm dadigire, lê di heman demê de aciziyê jî aram dike bêyî ku çerm nerehet bibe. Endamek karmendek got: "Vê şilkerê şevê karekî mezin dike ji bo kêmkirina sorbûna li dora pozê min, û bandorek pir xweş e." "Ew ne kremek pir giran e." Testerek din heyranê tevna wê ya qedifî bû, ku wê got luksa şilkerek gelkî ye. Ew di heman demê de zû dadiqurtîne, çerm nerm û aram dike, ku ew xalên zêde werdigire.
Devera çav li ser laş hin çermê herî zirav heye, ji ber vê yekê ew ji krema navîn hinekî bêtir TLC-yê hêja ye. Ev krema çavan bi vî rengî ye, ew bi tevliheviya jîr a retinol û niacinamide dixebite. Retinol berpirsiyarê hişkkirina çerm û sivikkirina xêzên hûr ên li dora çavan e (li we dinêre, lingên qijikê). Di heman demê de, niacinamide xwedî rolek dualî ye, ew ne tenê dikare bandorên ciddî yên retinol (ji ber şiyana wê ya dijî-înflamatuar) tampon bike, lê di heman demê de bandora xweya ronîkirinê jî peyda dike. Wekî din, ceribandinên me karanîna wê xweş dîtin. Monterichard got: "Ew zû dişewite, tevnek delal e û ew çermê min nerm dike." Ji bo bihayê, ev nirxek bêhempa ye.
Dibe ku hûn jixwe bi retinol-ê, malzemeyek lênihêrîna çerm-ceribandinek dem-ceribandinî ya ku dikare nûkirina hucreyê bileztir bike, xêz û qermîçok, deqên tarî, û tewra pizrik baştir bike, nas bikin. Lê dibe ku ji bo hin kesan pir hişk be, û ev e ku bakuchiol tê de ye; malzemeyên ji nebatên babchi wekî retinol tevdigerin, lê ti bandorên ciddî yên wê tune. Di vê formulê de, ew bi ekstrakta pelê zeytûnê re tê bikar anîn da ku bibe alîkar ku çerm ji êrişkarên hawîrdorê biparêze. Ew ceribandina bandorkeriyê bêyî tawîz derbas kir: "Ez hez dikim ew çiqas nerm e," Montrichard got. Testerên me di heman demê de formula bê bîhnxweş, tevna sivik û ne-zeliqandî, û encamên neçaverêkirî yên bilez pesnê xwe didin.
Rastiya kêmtir balkêş: Kesên ku çermê wan tarîtir e, pirtir dibe ku hîperpîgmentasyonê, wek deqên tarî û rengê çermê nehevseng, biceribînin. Ne ecêb e, vê marqeyê ji bo çermê reş û qehweyî ji bo çareserkirina vê pirsgirêkê serumek daye destpêkirin. Ew bi hexyl resorcinol, antîoksîdanek ku ji ronîkirina çerm re dibe alîkar; nîkotînamîd, ku di hilberîna pigmentan de asteng dike, bi vî rengî çerm yekreng dike; û retinol propionate, jêderkek retînolê, dikare xuyangiya deqên tarî bêtir baştir bike. Formula du-qonaxê wan aram dihêle, û gava ku hûn şûşê dihejînin, dê qonaxên av û rûnê bi hev re tevlihev bibin. Felicia Walker, endama panela pispor û bloggera bedewiyê, got: "Formula dufazîk ji bo vî celebê hilberê bêhempa ye." "Ez ê wê di xebata xwe ya rojane de ji bo ronîkirina gelemperî bihêlim." Di vê xala bihayê de, ev formulek jîr e.
Paqijkera we ne hewce ye ku li ser paqijkirinê raweste. Ev formula paqijkirinê ne tenê makyajê bi hêsanî jê dike, lê di heman demê de rengê çerm jî yeksan dike. Ev bi navgîniya kompleksek nîkotînamîdê ya xwedan û ekstraktên nebatan ên ronîker (wek jêhatiyên yarrow û mallow) pêk tê; bi klînîkî ve hatî îsbat kirin ku deq û deqên tarî ronî dike. Di heman demê de ew asîdê polyhydroxy bikar tîne da ku hucreyên çerm ên mirî hilweşîne. Polyhydroxy acid celebek nû ya asîdê ye ku pir nerm e û di hilberên lênihêrîna çerm de ku ji bo çermê hesas hatine çêkirin de hevpar e. "Piştî karanîna çermê min pir û pir nerm e. Text pir sivik e, lê hemî makyajên ku min jêbirin ji çermê min derneket, "got Almodovar. "Piştî wê, çermê min nerm û nerm bû, ku bandorek kûr li ser min hişt."
Di pirtûkxaneya lênêrîna çermê de paqijkirina rûyê yek ji xetera herî kêm û xelata herî kêm e; ew dikare xelatên tavilê peyda bike (nebêjin feydeyên demdirêj) di forma çermê rontir, nermtir û ciwantir de. Li gorî ceribandinên me, ev rêbaza karanîna asîda glycolic ji bo rakirina hucreyên çerm ên mirî û eşkerekirina çermê tendurist li binê vê yekê dike. Digel tirbûna destpêkê, "Min dît ku hin lekeyên tavê li ser rûyê min pir ziwa bûne, û çermê min piştî yek karanîna pir bibiriqî xuya bû," karmendek ragihand. "Piştî karanîna din, min di heman demê de ferq kir ku tevn û porên li wî aliyê rûyê min bi girîngî kêm bûne-wekî ku ew şêlandin."
Toner her gav ji ber ku pir piling in, çerm hişk û zuwa dikin navdar bûne. Ev formula ne wisa ye. Ew beta hîdroksî asîda (maddeyek ku di rûn de çareser dibe ku blokên di poran de dişkîne û hucreyên mirî yên li ser rûyê çerm radike) bi squalane re dike hev. Ji bo destpêk, squalane guhertoyek squalene-rafikê ye. Squalene lîpîdek e ku bi xwezayî di astengiya çerm de heye û dibe alîkar ku şilbûnê bimîne. BHA û squalane ji bo ceribandinên me hevsengiyek bêkêmasî ne. "Ez jê hez dikim ku ew zuwa nebe û bandora wê ya qatkirî di bin hilberên lênihêrîna çerm û kozmetîkên din de," Montrichard got. "Ew jî çermê min nerm û nerm dike."
Çareseriya Klînîkî ya Mary Kay Retinol 0.5 Set stratejîk e. Lênêrîna şevê ji hêla retînolê ve tête taybetmend kirin, jêderkên vîtamîn A ji bo pêşvebirina nûvekirina hucreyê têne zanîn da ku xetên hûr, qermîçok û rengrengiyê baştir bikin, û şîrê rû dikare bi rûnên nebatî yên nermik re çerm aram û nerm bihêle. Wusa dixuye ku ev tevlihevî ji ceribandinên meyên wêrek re bi rastî kêrhatî ye. "Çermê min ji retînolê re toleransek pir baş heye. Şewitandin û aciziyek min tune, û ez dibînim ku ew di heman demê de alîkariya xetên hûr ên li ser rûyê min dike, "karmendek ragihand. "Ez ji awayê ku ew çermê we perwerde dike ku bi retînolê re adapte bibe hez dikim."
Gava ku hûn ji girêdanên ku li ser vê malperê hene bikirtînin û bikirin, dibe ku Better Homes & Gardens were berdêl kirin.
Dema şandinê: Sep-10-2021